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Artículos, recetas y consejos para vivir un estilo de vida ayurveda

5 consejos ayurvédicos para mejorar la digestión

Mejorar la digestión es un asunto que hoy en día está preocupando a más personas en todo el mundo. Sobre todo quienes intentan llevar un estilo de vida saludable se están interesando en cómo mejorar la digestión. Desde que tengo uso de razón se está hablando de...

Soy Fabiola Márquez, especialista en nutrición ayurveda, cocina "ayurvegan" y coaching nutricional.

Ayudo a mujeres como tú, decididas a recuperar la fuerza que necesitan para vencer las barreras que les impiden empezar su cambio de vida.

Te ayudo a cambiar una vida estresada y desordenada por una vida consciente, a través de un plan de nutrición ayurveda.

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