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5 consejos ayurvédicos para mejorar la digestión

5 consejos ayurvédicos para mejorar la digestión

Mejorar la digestión es un asunto que hoy en día está preocupando a más personas en todo el mundo. Sobre todo quienes intentan llevar un estilo de vida saludable se están interesando en cómo mejorar la digestión. Desde que tengo uso de razón se está hablando de...

Soy Fabiola Márquez, especialista en nutrición ayurveda, coaching nutricional y cocina "ayurvegan".

Acompaño a mujeres decididas a vencer las barreras que les impiden recuperar la fuerza que necesitan para alcanzar su equilibrio físico, mental y espiritual.

¿Cómo lo hago? a través de un plan de nutrición y rutina ayurvédica, sesiones con seguimiento, y talleres sobre nutrición y estilo de vida.

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