Clases de cocina a domicilio

Una vez recibas las pautas de tu tratamiento después de nuestra sesión, debes ponerte en marcha para tomar el control de tu alimentación y tu salud.

Eso implica dedicarle tiempo con amor a la cocina, así que quizás necesites aprender ciertas técnicas y tips sobre cocina ayurvédica. Por eso he creado éstas clases para ti, para complementar mi labor de acompañarte en tu proceso de cambio.

¿Cómo son las clases de cocina ayurvédica a domicilio?

Mano a mano conmigo, cocinaremos juntas preparando platos nutritivos y deliciosos.

Divertidas, lo pasaremos estupendamente sintiéndonos bien sabiendo que nos estamos cuidando.

Interesantes, aprenderás detalles sobre cocina ayurvédica y tips para ser más productiva.

Provechosas, comeremos juntas los deliciosos platos que hemos preparado.

Me he encontrado personas que piensan que llevar una dieta ayurvédica hoy en día es muy complicado.

Gracias a esto he creado este taller, para demostrarles y demostrarte que siguiendo mi propuesta, llevar una dieta ayurvédica puede ser más simple de lo que imaginas.

¿Qué te voy a enseñar en las clases de cocina ayurvédica a domicilio?

Técnicas de cocina ayurvédica que te servirán para aprovechar mejor los nutrientes de los alimentos.

El uso de las especies en la cocina ayurvédica.

Correcta combinación de los alimentos.

Cuándo y porqué debes ser estricta y cuándo puedes ser flexible.

Recetas nuevas cargadas de nutrientes, sabor y buena energía.

¿Para quién he creado estas clases?

 

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Para ti que estás empezando tu vida ayurvédica y no tienes conocimientos sobre éste estilo de cocina.

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Para quienes les gusta la cocina saludable y quieren ampliar sus conocimientos , aprendiendo éste estilo de nutrición.

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Para ti que necesitas enfocarte y ocuparte desde ya de tu salud física, mental y espiritual, a través de una práctica saludable.

Finalmente, éstas clases de cocina ayurvédica a domicilio te servirán para empoderarte, conduciendo tu vida por un camino lleno de beneficios para tu salud, tanto a nivel físico como mental y espiritual.

Ya es hora de que empieces a disfrutar de cuidarte y veas el tiempo que inviertes en la cocina como un milagro para tu vida.

Soy Fabiola Márquez, especialista en nutrición ayurveda y coaching nutricional. Vida Éter fue creado para ayudar a personas como tú que necesitan cambiar una vida desordenada y a tope por una vida consciente, siguiendo un camino espiritual, teniendo como base un plan de nutrición ayurveda.