Taller ¿Cómo llevar una dieta ayurvédica en los tiempos modernos?

20.00

Mi taller ¿Cómo llevar una dieta ayurvédica en los tiempos modernos? te ayudará a cambiar tu visión sobre el ayurveda y lo que significa seguir una dieta como estilo de vida.

Verás que una vez comiences a ponerlas en práctica, las recomendaciones y tips simples sobre dieta y cocina que aprenderás causarán un impacto en tu forma de comer, tu salud y tu vida en general.

Descripción

En mi taller ayurveda aprenderás sobre:

-Tu constitución (dosha)

-Cocina ayurvédica.

-Cómo organizarte en función de tus horarios.

-Cómo adaptar conceptos clásicos a la actualidad.

-Técnicas para ayudarte a aceptar tu dieta como parte de tu vida