¿Quieres empezar una vida con consciencia y en conexión con tu ser, pero no sabes cómo hacerlo?
¡No te preocupes! con mi Guía de 7 pasos podrás iniciar un nuevo camino mañana
¡Sí, quiero la guía ahora!
Te entiendo perfectamente, porque yo también llevaba un estilo de vida lleno de estrés y desconectada de mi esencia.
Hasta que llegué a la consulta de un médico ayurvédico, quien me indicó el camino a su manera.
Ahora que vivo ayurveda he creado una guía de 7 pasos, para facilitarte el inicio en este maravilloso camino del autoconocimiento:
7 Pasos a seguir en tu rutina diaria para empezar una vida ayurvedica
Esta guía que he preparado para ti te servirá para:
Cambiar hábitos que no te están haciendo bien.
Eliminar toxinas.
Sentirte enérgica y mejorar el estrés.
Saber cómo debes alimentarte según el ayurveda.
Llenar tu vida de energías positivas.
Empezar a conectar con tu propio ser.
¡Da el primer paso para tu cambio ahora!
¡Quiero la guía ya!
Soy Fabiola Márquez, especialista en nutrición ayurveda, coaching nutricional y cocina «ayurvegan».
Acompaño a mujeres decididas a recuperar la fuerza que necesitan para romper las barreras que les impiden alcanzar su equilibrio físico, mental y espiritual.
¿Cómo lo hago? a través de mi método Vivir Ayurveda, que consta de un plan nutricional + rutina ayurvédica personalizados, y talleres sobre nutrición y estilo de vida.
