Talleres presenciales
En esta página encontrarás diferentes tipos de talleres que he creado para darte herramientas para que puedas emprender la búsqueda del equilibrio natural de tu organismo, con el propósito de prevenir enfermedades.
Una vez aprendas y puedas aplicar los conceptos, te convertirás en tu propio terapeuta ayurvédico.
¿No te parece estupendo?
¡Claro, es maravilloso! así que elige el taller que más se adapte a tus necesidades en este momento:
Taller: ¿Cómo llevar una dieta ayurvédica en los tiempos modernos?
Fecha: Sábado 23 de Noviembre
Lugar: Espacio Centro de la Tierra
Hora: de 11:30 a 13:30
Me he encontrado personas que piensan que llevar una dieta ayurvédica hoy en día es muy complicado.
Gracias a esto he creado este taller ayurveda presencial, para demostrarles y demostrarte que siguiendo mi propuesta, llevar una dieta ayurvédica puede ser más simple de lo que imaginas.
En mi taller ayurveda aprenderás sobre:
Tu constitución (dosha)
Cocina ayurvédica.
Cómo organizarte en función de tus horarios.
Cómo adaptar conceptos clásicos a la actualidad.
Técnicas para ayudarte a aceptar tu dieta como parte de tu vida.
Y todo lo que aprenderás te servirá para:
Saber lo que te sienta mal o bien y por qué
Aprovechar al máximo los nutrientes de los alimentos.
Mejorar tu proceso digestivo.
Aprovechar tu tiempo en la cocina.
Sentirte bien contigo misma.
Reducir el estrés.
Mejorar tu vida en general …¡y mucho más!
Este taller es para ti si:
-Te sientes muy atraída por la nutrición ayurveda, pero crees que llevar una dieta ayurvédica en la actualidad es muy complicado.
-Quieres cambiar tu dieta, pero no sabes qué hacer.
-Quieres aprender a alimentarte.
-Quieres tomar el control de tu alimentación y tu vida.
-Te interesa entender la nutrición ayurveda de una forma diferente.
-Te encanta la cocina de tendencia hindú, pero no sabes cómo prepararla.
-Te encanta la cocina en general y quieres ampliar tus conocimientos.
Mi taller ¿Cómo llevar una dieta ayurvédica en los tiempos modernos? te ayudará a cambiar tu visión sobre el ayurveda y lo que significa seguir una dieta como estilo de vida.
Verás que una vez comiences a ponerlas en práctica, las recomendaciones y tips simples sobre dieta y cocina que aprenderás causarán un impacto en tu forma de comer, tu salud y tu vida en general.
